已經(jīng)初二快初三了，吃過鈣片什么的
健康咨詢描述： 已經(jīng)初二快初三了，吃過鈣片什么的，沒有用，去醫(yī)院檢查醫(yī)生說基本定型了，才一米五幾，有沒有希望長到一米六了？？怎么做啊
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你好，按照你描述的情況，已經(jīng)15周歲了。而且骨骺已經(jīng)基本要閉合了，目前身高1米5以上，這個身高已經(jīng)達到治療的目標。最好的可能也就是再長高2-3厘米。做一些拉伸之類的運動?？赡軙﹂L高有一些幫助。
沒有長到一米六的可能了嗎？
不太可能了。
?最多還能長多少？
最有可能是2~3厘米，但每個人都不一樣。實際能長多少，這個不太好預計。
如果加上一些運動和飲食有沒有可能再長五厘米左右
努力試試吧。
好的，謝謝
堅持下去，養(yǎng)成良好的生活習慣。
有沒有什么具體的方式，有的話可以詳細的說一些嗎？謝謝啊
就是均衡飲食，可以吃一些富含蛋白質以及鈣的食物。充足的睡眠時間。以及保持身姿挺拔不駝背。做拉伸運動等。
病情分析：
你好，從您x光片兒的情況來看，骨骼線還是比較明顯的，沒有閉合呢。
指導意見：
再配合您現(xiàn)在的年齡來看，身體增長是完全可能的。建議您平常盡量多適當運動，繼續(xù)補充鈣質。
真的嗎？有希望可以再長幾厘米嗎？應該怎么做啊
具體能夠增長多少現(xiàn)在還不好說，但是增長是完全可能的，這一點沒有必要擔心。
規(guī)律的作息時間和一些運動會不會效果更好？
當然適當運動，保證休息和睡眠，會對增長更有好處。
好的，謝謝
不用太客氣！
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