有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 請問練啞鈴會影響長高嗎

請問練啞鈴會影響長高嗎

男 | 17歲 2019-03-24 15:10:47 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 請問練啞鈴會影響長高嗎。我偶爾用啞鈴,最近聽學(xué)校體育生說練啞鈴對長高不好。是真的嗎。我現(xiàn)在175

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祁鵬
祁鵬 棗莊職業(yè)學(xué)院校醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒睪丸扭轉(zhuǎn),小兒疝氣,小兒癲癇,小兒腦積水 幫助網(wǎng)友:12144
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2019-03-24 15:55:15 我要投訴

      練啞鈴和身高目前沒有直接的關(guān)系,身高是有先天性因素和后天性因素共同決定的,先天的因素?zé)o法進行干預(yù),后天性因素可給予相關(guān)的鍛煉,加強飲食營養(yǎng)的。
      

王林蘇
王林蘇 天脊醫(yī)院   護師 擅長: 小兒多動癥 幫助網(wǎng)友:6046稱贊:3
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2019-03-24 15:13:43 我要投訴

      病情分析:
      只要是體育運動,而且堅持鍛煉身體,不要超負荷運動,對身體的發(fā)育,個子的生長都是有很好的幫助。
      指導(dǎo)意見:
      平常一定要加強鍛煉,加強營養(yǎng),多吃鈣鐵鋅豐富的食物,而且要鍛煉自己的耐力和意志
      

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