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三個(gè)星期從117斤瘦到109斤

女 | 18歲 2019-03-23 22:01:01 4人回復(fù) 來(lái)自鄂州市

健康咨詢描述: 三個(gè)星期從117斤瘦到109斤。 運(yùn)動(dòng)量變多了一點(diǎn),但感覺(jué)不是很多,飯量也克制了一些。然后就是從上個(gè)星期開(kāi)始吃的氣血和膠囊,和維生素c。 請(qǐng)問(wèn)一下子瘦了這么多正常嗎?

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孟令棟
孟令棟 揚(yáng)州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性腎炎,慢性腎衰竭,泌尿系感染,泌尿系結(jié)石,痛風(fēng) 幫助網(wǎng)友:27390
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2019-03-24 08:59:43 我要投訴

      好,根據(jù)您所描述的情況,這個(gè)屬于正常的現(xiàn)象。主要還是飲食鍛煉,這個(gè)減肥還是比較容易的,也不容易反彈,平時(shí)最好還是加強(qiáng)鍛煉,多吃一些水果蔬菜,少吃一些油膩高熱量的食物。
      

張慶彬
張慶彬 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中醫(yī),婦科,腸胃科等 善于運(yùn)用中藥調(diào)理各種病癥 幫助網(wǎng)友:15392稱贊:6
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2019-03-24 08:36:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你描述的這種情況,如果身體沒(méi)有其他的不適癥狀,考慮問(wèn)題不大,。一定要注意避免刻意的去節(jié)食進(jìn)行減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議這種情況應(yīng)該適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食習(xí)慣盡量多吃新鮮水果蔬菜,注意健康合理的減肥方式。
      

畢振卓
畢振卓 朝陽(yáng)糖尿病醫(yī)院有限責(zé)任公司   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,頭痛,類中風(fēng),月經(jīng)失調(diào),痛風(fēng),胃痛 幫助網(wǎng)友:13855稱贊:1
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2019-03-24 08:41:43 我要投訴

      病情分析:
      您好,飲食和運(yùn)動(dòng)減肥,如果沒(méi)有其他不適癥狀,瘦下來(lái)是正常的,不必?fù)?dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:你通過(guò)飲食控制和運(yùn)動(dòng)減肥,需要合理安排科學(xué)減肥,營(yíng)養(yǎng)要補(bǔ)充上,這樣才不會(huì)影響身體健康。
      
      以上是對(duì)“三個(gè)星期從117斤瘦到109斤”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

mj980
mj980 藥師 擅長(zhǎng): 糖尿病 心臟病 高血壓 婦科病 類風(fēng)濕 皮膚病 幫助網(wǎng)友:21507稱贊:8
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2019-03-24 08:44:36 我要投訴

      病情分析:
      運(yùn)動(dòng)鍛煉和節(jié)食可以控制體重,但看速度有點(diǎn)快,可以繼續(xù)觀察幾天。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這兩種藥物應(yīng)該沒(méi)有影響的,必要時(shí)檢查血常規(guī)血糖的情況,如果有繼續(xù)體重下降及時(shí)就醫(yī)
      

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