每天睡覺晚上10點到早5點
男 | 32歲 懸賞2個健康幣
2019-03-22 17:34:21
3人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 每天睡覺晚上10點到早5點，睡眠質(zhì)量中等，但是眼睛總是發(fā)紅，眼皮很酸，發(fā)涼！閉上眼也不困！看東西稍微，輕微有點模糊！
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2019-03-22 17:37:48 我要投訴
你好這位朋友，根據(jù)你的描述，你這種情況考慮是用眼過度視疲勞，建議減少近距離用眼，半小時左右休息一下或者遠眺一會，多增加戶外運動，可以多吃點玉米，胡蘿卜，藍莓等食物。睡前熱敷一下，滴滴人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液，祝早日康復(fù)！
2019-03-22 17:46
ask89798188r6
追問
最近看手機用眼多一點
2019-03-22 21:43醫(yī)生回答：
你好，做朋友你就是用手機過多引起的，眼睛疲勞。
2019-03-22 17:38:12 我要投訴
你好，平時用眼多嗎？考慮是眼睛視疲勞引起的，可以用左氧氟沙星滴眼液，一天四次，用一周，玻璃酸鈉滴眼液，一天四次，買不含防腐劑的，可以長期用，兩種眼藥水用的時候中間間隔十分鐘，平時多注意用眼，盡量少看手機或者電腦，少熬夜
2019-03-22 17:46
ask89798188r6
追問
最近看手機，可能比較多
2019-03-22 21:37醫(yī)生回答：
先多注意用眼看看，把眼藥水用上
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