情緒低落，情緒易怒，害怕時(shí)間越過越快

女 | 26歲 2019-03-19 11:24:03 2人回復(fù) 來自佛山市

健康咨詢描述：今年開始，一直在感慨時(shí)間過得很快，一下子就26歲了，很害怕時(shí)間越過越快，很害怕年齡越來越大，最近工作上也沒有起色，升職沒有機(jī)會(huì)，想要找更好的工作機(jī)會(huì)，但是并非如自己所愿，愛情上，真的好難，想要去認(rèn)識(shí)更多的人但是感覺不會(huì)是自己喜歡就很不想去跟他人接觸，反正就是各種不如愿，然后最近的心情很壓抑，脾氣變得很毛躁，動(dòng)不動(dòng)就想發(fā)脾氣，什么事都覺得別人對(duì)不起自己，然后過后冷靜下來就覺得自己情緒失控，但真的情緒一上來說服自己冷靜也沒有用

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2019-03-19 13:05:32 我要投訴

根據(jù)你所描述的臨床癥狀，從中醫(yī)角度講，首先考慮應(yīng)該是肝郁化火證。建議你口服加味逍遙丸進(jìn)行調(diào)理，或去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科門診就診，應(yīng)用中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)要放松心態(tài)，多參加體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

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2019-03-19 11:44:46 我要投訴

      病情分析：
      你好，結(jié)合你的情況，平時(shí)需要多自我調(diào)節(jié)下情緒，保持心情舒暢，別多想放松心態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)盡量不要想太多，找一些自己喜歡做的事情，平時(shí)可以多做做戶外活動(dòng)，多和朋友談?wù)勑摹?br />