測試出輕度陰郁癥不知道是不是真的

      引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如容易受環(huán)境因素的影響，或者合并有精神心理疾病。另一方面也與個性有關(guān)。青春期青少年心身屬于發(fā)育時(shí)期，心理發(fā)育不夠成熟。建議調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，加強(qiáng)與人溝通，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
      

      病情分析：
      心理測試顯示的是你情緒郁悶，并不是抑郁癥。情緒郁悶是一種表現(xiàn)，抑郁癥是一種不正常的精神狀態(tài)。兩者程度差別很大，不要給自己下不正確的定義。
      指導(dǎo)意見：
      處于郁悶的情緒之中，需要的是宣泄，讓自己心理的東西表現(xiàn)出來，不要過于壓抑?？梢韵蚺笥驯磉_(dá)你的情感，讓自己多些娛樂活動。可以去鍛煉身體，寫作唱歌。只要能讓自己開心，多做些事情總比亂想好。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你以上描述的情況，心情不好，脾氣暴躁。聽傷感或感動的話都會哭，心里害怕。你這種情況考慮還是緊張的原因?qū)е聛淼摹?br />      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)放松心態(tài)，不要給自己太大壓力，順其自然，這種情況最好還是去大型醫(yī)院看心理科醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)心理治療一下
      
      以上是對“測試出輕度陰郁癥不知道是不是真的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你心情不太好，脾氣也不好，聽傷感或感動的話都會哭，心里面總害怕朋友或?qū)ο髸灰?，你睡眠也不太好，你是有一些邊緣人格的特征?br />      指導(dǎo)意見：
      像你這樣的情況，應(yīng)該馬上去當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心精神科看醫(yī)生，同時(shí)需要做一段時(shí)間連續(xù)定期的心理咨詢，你才能獲得緩解。