左后背肩胛骨疼痛，昨天啞鈴訓(xùn)練來(lái)著

      你進(jìn)行啞鈴訓(xùn)練的時(shí)候量大嗎？當(dāng)時(shí)有拉傷嗎？如果沒(méi)有拉傷，肩胛骨疼痛、連帶左邊肌肉疼多是由于勞累過(guò)度引起的疼痛，你可以進(jìn)行按摩，或者不放心的話可以去拍個(gè)片子。

      練習(xí)啞鈴導(dǎo)致肩背部肌肉拉傷了。局部腫脹就證明肌肉受損較嚴(yán)重，局部滲出造成的。建議你停止鍛煉了，局部熱敷理療，口服美洛昔康消炎止痛。如果疼痛嚴(yán)重可以嘗試針灸治療。
      

      病情分析：
      患者你好，請(qǐng)問(wèn)你這種情況，以前發(fā)生過(guò)嗎？鍛煉啞鈴非常用力嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你描述的情況，我個(gè)人認(rèn)為可能是由于你鍛煉用力過(guò)猛導(dǎo)致的肌肉韌帶拉傷，我建議你注意休息幾天看看，口服活血止痛藥物
      
      以上是對(duì)“左后背肩胛骨疼痛，昨天啞鈴訓(xùn)練來(lái)著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！