男23最，經(jīng)常熬夜，決定不熬了

      你目前的表現(xiàn)是典型的神經(jīng)衰弱的癥狀，導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的主要原因就是你經(jīng)常熬夜，首先建議你不要再熬夜了，另外要多做戶外活動，增強(qiáng)體育鍛煉，這些表現(xiàn)自然就會消失，不用服用藥物！
      

      你好，你的身體狀況是很疲憊不堪，不應(yīng)該是你這個年齡段人的狀況，既然知道自己的問題，建議首先好好休息，合理安排作息時間，可以服用安神補(bǔ)腦液改善睡眠質(zhì)量，慢慢調(diào)整身體狀況后其他問題會慢慢調(diào)整好，如果扔無改善最好去中醫(yī)院調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些情況，考慮由于長時間熬夜而導(dǎo)致的身體免疫力下降、身體體質(zhì)虛弱的可能。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槲覀內(nèi)梭w的主要臟器器官，主要是在夜間熟睡中完成新陳代謝，長期熬夜會使得個體身體機(jī)能變差，免疫力下降，有研究表明，夜間工作者患癌癥的幾率高出正常白天工作者的3-4倍，盡管您很年輕，但熬夜確實(shí)很傷身體。建議您平時多加強(qiáng)身體鍛煉，生活作息規(guī)律，不要熬夜，飲食規(guī)律。
      以上是對“男23最，經(jīng)常熬夜，決定不熬了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      是的，經(jīng)常熬夜，會導(dǎo)致人氣血不足，心悸困倦，腎氣不足，出現(xiàn)注意力不集中等上述癥狀，是需要好好調(diào)理和休養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議看中醫(yī)，通過面診舌診，具體把脈辨癥，用中藥綜合調(diào)理，補(bǔ)氣血，養(yǎng)心安神，效果理想，副作用小，一定要規(guī)律作息時間和飲食。
      

      需要注意休息，生活規(guī)律不要熬夜勞累，適度有氧運(yùn)動，多喝水，必要時服用六味地黃丸等滋陰補(bǔ)腎的藥物，注意保暖，定期門診復(fù)查血常規(guī)尿常規(guī)以及肝腎功能。
      

      病情分析：
      熬夜，會傷到肝，影響肝的排毒功能，也會影響到全身的氣血陰陽的平衡失調(diào)的。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)理時就要辯證一下，陽虛補(bǔ)陽，陰虛補(bǔ)陰，陰陽兩虛，同時來補(bǔ)。涉及到那臟調(diào)理那一臟，自然會收到很好效果的。