熬夜把腦子熬毀了熬夜把腦子熬毀了

男 | 18歲 2021-11-25 08:58:30 1人回復來自未知

健康咨詢描述：以前在南京電子廠打工，白天睡不著覺，一天就睡3—4個小時，晚上還要干體力活，跟人家搬液晶屏，一干就是12小時，干的有5個月，現(xiàn)在腦子記不住東西，說話都說不清，都兩個月了一直過不來

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2021-11-25 09:02:12 我要投訴

您好！腦子記不住東西說話都說不清楚，與您以前睡眠明顯減少，剝奪睡眠有直接的關系，再加上體力勞動的影響，是機體處于一個極限狀態(tài)，調(diào)節(jié)睡眠節(jié)律，注意休息會改善的

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