病情分析:
13歲男孩經常熬夜通宵,內心疑惑,是否會因為熬夜導致猝死?雖然第2天有補覺,那些疑惑希望能夠得到有效的幫助!
指導意見:
首先需要提醒的是,這樣的行為會導致身體發(fā)育不良,降低免疫能力,因此建議,不在萬不得已的情況下堅決不熬夜,其次,長時間這樣的確會有誘發(fā)猝死的可能,因此建議每天增加有氧健身鍛煉,跑跑步,跳跳繩,打打球和提升身體免疫能力
病情分析:
像你說的這種情況來看,作為一個十三四歲的男孩子,現(xiàn)在正是假期,期間可能長期的通宵玩電子游戲等等
指導意見:
在玩通宵的時候,這二天通過這種睡覺的形式,把休息改善過來,當然,這種情況也是亡羊補牢的一種無奈的選擇,我們還是要孤獨的,正常的生活秩序上來,不要熬夜,我們又不是特殊工作崗位的需求,這樣才能夠保證健康的生理需要。
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