我是一名中學生想變高求專家有沒有什么方法或者有沒有

      是否能夠長高需要去醫(yī)院檢查一下，拍骨齡片看看骨垢是否已經(jīng)閉合，同時抽血化驗生長素濃度，如果骨垢沒有閉合，生長素分泌正常，建議口服鈣劑，碳酸鈣D3顆粒，迪巧鈣，同時口服維生素D3促進吸收，多吃奶制品豆制品海產(chǎn)品，適當運動鍛煉，保證睡眠質(zhì)量，盡量減少自慰的次數(shù)。
      

      如果你已經(jīng)長期手淫的話，會影響你生長發(fā)育，嚴重的導致停止。我建議你去醫(yī)院拍個片看一下，如果骨后線閉合了是不能長高的。如果沒有閉合的話，建議你檢查一下血離子鈣和內(nèi)分泌生長激素。根據(jù)檢查結(jié)果，調(diào)理一下，平時在飲食上注意增加營養(yǎng)，保證充足的睡眠，必須戒除手淫。
      

      身高受以下因素影響：1遺傳因素。2保證充足的營養(yǎng)。3積極參加體育鍛煉。4保證充足的睡眠時間。5注意衛(wèi)生預防疾病。6保持良好的情緒。增加營養(yǎng)，加強鍛煉利于身高。
      
      以上是對“我是一名中學生想變高求專家有沒有什么方法或者有沒有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您的情況考慮是需要克制一下自己的，可以吃點鈣爾奇鈣片的。
      指導意見：
      建議您合理安排自己的生活習慣。有一個良好的習慣，需要保證充足的睡眠，保持樂觀的心態(tài)。