感覺身長(zhǎng)速度緩慢想要長(zhǎng)高
男 | 15歲 2019-03-06 21:13:22
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來自杭州市
健康咨詢描述： 我爸172我媽155，今年我初三15周歲身高165能長(zhǎng)到173嗎
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2019-03-06 21:24:19 我要投訴
很高興回答你的問題，可以到當(dāng)?shù)厝?jí)甲等醫(yī)院做骨齡片，看骨縫是否閉合，如果骨縫沒有閉合的話，晚9：00之前睡眠多運(yùn)動(dòng)，有利于生長(zhǎng)激素的分泌，多吃含鈣的食品有利于長(zhǎng)個(gè)。
2019-03-06 21:20:30 我要投訴
你好，很高興為你解答，嗯，從一轉(zhuǎn)學(xué)的角度講，你父親是一米七二，你要是長(zhǎng)到一米七三應(yīng)該不成問題，但是如果想長(zhǎng)高的話，除了遺傳方面的因素，還有后天的營養(yǎng)，睡眠和運(yùn)動(dòng)等綜合因素。建議您保證均衡的營養(yǎng)充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和愉快的心情。
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