身高152體重118斤 如何瘦身長高 想要長高到1

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述身高可不是醫(yī)生所能決定的，改變飲食習(xí)慣，多活動可以將體重下降，切忌節(jié)食減體重。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活應(yīng)保證三餐規(guī)律，飲食適量；均衡營養(yǎng)，清淡飲食；忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力，勞逸結(jié)合，戒除不良生活習(xí)慣。希望我的建議對您有所幫助。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況來看，減肥建議從控制飲食和加強體育運動兩方面入手。多吃蔬菜水果，少吃碳水化合物和脂肪含量高的食物。多吃含鈣元素多的食物并且補充維生素D可以促進骨骼發(fā)育。
      

      根據(jù)你描述的情況看，你是長得稍稍有一點慢，這種情況常常都是脾腎兩虛先后天不足，造成的一種發(fā)育遲緩現(xiàn)象，如果想進一步長高的話，建議多鍛煉，多運動，多喝水，然后吃一點補腎的藥物，推薦用藥，桂附地黃丸，祝你好運！
      
      以上是對“身高152體重118斤 如何瘦身長高 想要長高到1”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！