精力極差，老想睡覺(jué)，記憶力下降明顯

      你好，根據(jù)你的情況描述，你現(xiàn)在主要是體力差沒(méi)有精神，與睡眠不好有關(guān)，如果服用安神補(bǔ)腦液效果不好，可以自己通過(guò)鍛煉身體改善睡眠，你現(xiàn)在應(yīng)該是精力旺盛期，所以建議你通過(guò)鍛煉后改善身體狀況試試如何。
      

      你應(yīng)該先到綜合性醫(yī)院去做一下檢查，如果沒(méi)有任何疾病，建議你再到當(dāng)?shù)氐木耦?lèi)專(zhuān)科醫(yī)院或精神衛(wèi)生中心的心理科去就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況，通過(guò)問(wèn)診和問(wèn)卷測(cè)試，對(duì)你做出明確診斷，制定治療方案，采取治療措施。
      

      病情分析：
      你精力極差，老想睡覺(jué)。記憶力下降，大腦感覺(jué)餛飩，很有可能是以前長(zhǎng)時(shí)間熬夜造成的神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱是由于大腦長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)造成精神易興奮易疲勞現(xiàn)象。主要癥狀有乏力、易疲勞。注意力不集中，失眠等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療。神經(jīng)衰弱通常沒(méi)有器質(zhì)性病變，需要吃些促進(jìn)神經(jīng)遞質(zhì)傳遞的藥，并積極接受心理疏導(dǎo)。平時(shí)養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣，不吃辛辣刺激食品，堅(jiān)持鍛煉身體。
      以上是對(duì)“精力極差，老想睡覺(jué)，記憶力下降明顯”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！很高興為你解答，根據(jù)你的描述屬于睡眠障礙導(dǎo)致的一些癥狀，所有的癥狀都與長(zhǎng)期熬夜、疲勞、緊張有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：放松心情，白天多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，自我調(diào)節(jié)減壓，規(guī)律作息時(shí)間，保證充足的睡眠，去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科診斷，根據(jù)診斷結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療。不要太勞累，按時(shí)休息。