健康咨詢描述: 應(yīng)為一些事情,弄得很煩躁,不能專(zhuān)心做事,該怎么辦啊??
您好,根據(jù)您的描述。因?yàn)橛行┦?,弄的心情煩悶。不能?zhuān)心做事。您只能自己想想明白,想好了就放下,不要糾纏時(shí)間太長(zhǎng)。然后分散注意力,好好做事情。
你好,你的情況建議你首先要放松心情,保持心情愉快舒暢,其次要經(jīng)常參加體育鍛煉,平時(shí)多看看書(shū),聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),或聽(tīng)聽(tīng)廣播,多做瑜伽也有利于精神集中。
你好!很高興回答你的問(wèn)題,據(jù)你的情況分析,年輕人年輕氣盛,都可以理解,建議不要有太大的壓力,有什么見(jiàn)解可以說(shuō)出來(lái),與對(duì)方溝通交流一下,會(huì)好的,祝你快樂(lè)開(kāi)朗生活。
以上是對(duì)“應(yīng)為一些事情,弄得很煩躁”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你的描述,因?yàn)橛龅揭恍┦虑?,感覺(jué)煩躁不安,注意力不集中等,考慮是植物神經(jīng)功能失調(diào),可以服用谷維素及維生素B6,B12等,建議放松心情,盡量少吃生冷辛辣刺激性食物,及時(shí)調(diào)整心態(tài)。
你好!根椐您描述的情況,建議你放松心情,多與別人溝通,沉著、冷靜地處理各種紛繁復(fù)雜的事情,即使做的不盡人意,也不要責(zé)備自己,這有利于人的心理平衡,多想想事情美好的一面
病情分析:
你好根據(jù)你的情況描述分析,為一些事情弄的煩躁沒(méi)有處理好。做其他的事又安不下心來(lái)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你和自己親近的人商量把棘手的事情一起努力處理妥當(dāng)。不論是工作還是生活都要有條有理。然后才能專(zhuān)心干別的事。
病情分析:
你好,很高興為你解答,遇麻煩事確實(shí)鬧心,但是有事慢慢處理就好了!
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,如果有解決不了的事可以找朋友,或者家人商量,這樣再大的事也得給個(gè)主意,做事專(zhuān)心點(diǎn)!
以上是對(duì)“應(yīng)為一些事情,弄得很煩躁”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
清心化痰,鎮(zhèn)靜降壓.本品主要用于肝火旺盛,頭暈?zāi)?..[說(shuō)明書(shū)]
散寒解表,清熱鎮(zhèn)驚,化痰止咳。用于小兒肺胃痰熱,...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線