睡眠質(zhì)量不好，手有時(shí)冰涼有時(shí)又暖暖的
健康咨詢描述： 睡眠質(zhì)量不好，手有時(shí)冰涼有時(shí)又暖暖的，怎么回事？
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病情分析：
根據(jù)你身體出現(xiàn)睡眠不好，伴有四肢發(fā)涼的臨床表現(xiàn)，考慮是身體陽(yáng)氣不足等因素有關(guān)出現(xiàn)的綜合性表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你出現(xiàn)失眠伴有身體四肢發(fā)涼的情況可以考慮通過(guò)溫陽(yáng)散寒活血化瘀，鎮(zhèn)靜安神等藥物進(jìn)行針對(duì)性治療。
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根據(jù)你描述的癥狀，考慮你是一個(gè)陽(yáng)虛的體質(zhì)。睡眠不好可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，以改善睡眠癥狀。平時(shí)要注意自己肢體的保暖，也可以口服點(diǎn)復(fù)合維生素b。
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病情分析：
你好，很高興為你解答。根據(jù)你的描述考慮心腎不交引起的失眠。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
中醫(yī)認(rèn)為人是一個(gè)整體，陰陽(yáng)不平衡可以引起功能紊亂。血不養(yǎng)心故眠差、建議你口服六味地黃丸加養(yǎng)血?dú)w脾丸。平時(shí)可以多吃紅棗蓮子桂圓等安神食品。
以上是對(duì)“睡眠質(zhì)量不好，手有時(shí)冰涼有時(shí)又暖暖的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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