小腿左半部分骨頭疼，走路跑步都會

      你好，根據(jù)你的描述，這種情況確實是有生長痛的可能性，建議可以補充點鈣劑，盡量不要過度運動，如果不見緩解，最好去拍片看一下。
      

      你好，這種情況可能由于受到風(fēng)寒刺激或者運動過多導(dǎo)致的肌肉勞損和生長發(fā)育也有一定關(guān)系。建議休息，減少負(fù)重活動，可以嘗試熱敷，按摩理療方法，促進(jìn)血液循環(huán)，增加營養(yǎng)補充鈣質(zhì)，如果長時間不舒服，就需要去醫(yī)院進(jìn)一步就診。
      

      病情分析：
      您這種情況考慮應(yīng)該就是缺鈣刺激導(dǎo)致的情況，您現(xiàn)在處于青春期，這個時間段身體對鈣質(zhì)的需要量相對來說比較多，如果補鈣不及時或者是量不夠的話就容易發(fā)生目前的情況
      指導(dǎo)意見：
      建議目前可以通過口服碳酸鈣D3片來進(jìn)行治療就可以的，平常在生活上注意休息，不要過度勞累，另外需要多吃富含鈣質(zhì)的食物，天氣好的時候多外出曬太陽，另外平常鍛煉的時候需要從小量開始，切不可盲目的大量訓(xùn)練，否則有可能會發(fā)生運動損傷
      
      以上是對“小腿左半部分骨頭疼，走路跑步都會”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！