怎樣才能快速長(zhǎng)高，謝謝醫(yī)生

      一般男孩在17歲左右骨骺端會(huì)閉合，這樣就不會(huì)再繼續(xù)長(zhǎng)高了，目前是否還能夠長(zhǎng)高，可以拍左手腕骨x光片看一下情況。如果還有生長(zhǎng)空間就注意補(bǔ)鈣，充足睡眠，營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好。就你所說(shuō)的這種情況，16歲身高162厘米，這樣的情況16歲一般還是生長(zhǎng)發(fā)育期，會(huì)長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      16歲身高162厘米，這樣的情況會(huì)長(zhǎng)高的，因?yàn)?6歲還是生長(zhǎng)發(fā)育期。可以去醫(yī)院檢查一下骨骺線閉合情況。多運(yùn)動(dòng)鍛煉，營(yíng)養(yǎng)飲食。
      

      病情分析：
      你好，16歲，究竟能不能長(zhǎng)高還需要拍個(gè)長(zhǎng)骨x線片。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，多曬太陽(yáng)，多吃高鈣食品，肉蛋奶豆制品，多運(yùn)動(dòng)尤其是下肢運(yùn)動(dòng)。保證充足的睡眠。
      
      以上是對(duì)“怎樣才能快速長(zhǎng)高，謝謝醫(yī)生”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！