最近有一年，精神緊張

      病情分析：
      你好，是有一定的關(guān)系的，根據(jù)你的描述呢，你目前的這個(gè)情況呀，考慮主要還是由于藥物不良反應(yīng)導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      另外呀，與精神高度集中導(dǎo)致的腎虛腦疲勞等原因都是有關(guān)系的，這樣的話呢，目前的癥狀呀，我建議你是可以服用適當(dāng)?shù)闹谐伤幈热缯f養(yǎng)血生發(fā)膠囊來進(jìn)行調(diào)理治療一段時(shí)間試試的啦。
      

      病情分析：
      您好朋友，考慮您是植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致一系列癥狀，需要積極治療。
      指導(dǎo)意見：
      您好患者，建議您注意休息保暖，保持好的生活習(xí)慣，不要?jiǎng)诶凼軟霭疽骨榫w激動(dòng)，保持好的心態(tài)，飲食清淡溫?zé)嵋紫?，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴?nèi)關(guān)穴腎俞穴氣海穴，口服谷維素和維生素B治療。
      

      根據(jù)你的病情分析，出現(xiàn)失眠的原因本病可由精神壓力大，社會(huì)心理因素，慢性疾病等引起。您平時(shí)多注意休息，避免勞累放松心情，如果壓力過大，學(xué)會(huì)自己釋放睡前，可以口服，熱牛奶，泡腳，按摩等調(diào)理身心促進(jìn)睡眠，也可以通過口服安神補(bǔ)腦液和中藥來調(diào)理睡眠。建議您多注意飲食調(diào)理，少吃辛辣自己性食物，多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素，增加自身免疫力。
      
      以上是對(duì)“最近有一年，精神緊張”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！