健康咨詢描述: 我經常熬夜,現在在吃鈣片,同樣年齡的都比我高我現在非常自卑,父親170母親150我還能長高嗎?
你可以去醫(yī)院拍片,看看骨骺軟骨及骨骺線的情況!身高跟遺傳因素,營養(yǎng)狀況,健康情況以及自身生長發(fā)育等因素有關,要保證每天攝入足夠的熱能和各種營養(yǎng)素。增加體育鍛煉,保證充足睡眠。生長激素在睡眠和運動時分泌明顯增多!一定要多參加體育鍛煉!比如跳繩、打籃球、在單杠上懸吊,打羽毛球時的扣殺等等這些對長高最有幫助!
病情分析:
你好,根據你敘述的這種情況,現在的年齡,身高的問題,還有長高的可能。
指導意見:
對于這種情況,壽險要有良好的心態(tài),充分的生活。還有第二性征的發(fā)育,還有長高的可能。
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