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如何緩解經(jīng)期腰痛?

女 | 36歲 2019-02-24 17:25:33 4人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 女生,經(jīng)期腰疼

想得到怎樣的幫助:如何緩解經(jīng)期腰痛?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張迎春
張迎春 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 外科胃潰瘍,闌尾炎,胰腺炎,膽囊炎,膽結(jié)石,腹股溝 幫助網(wǎng)友:17672稱贊:3
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2019-02-25 12:11:48 我要投訴

      你好,你經(jīng)期腰部疼痛,是局部血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的,可熱敷,理療,考電,促進(jìn)局部血液循環(huán),注意防寒保暖,不要著涼,多吃新鮮蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物。

劉瑞紅
劉瑞紅 交口縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)普外科常見病、多發(fā)病的護(hù)理,如闌尾炎圍手術(shù)期護(hù) 幫助網(wǎng)友:3164
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2019-02-25 10:46:51 我要投訴

      您好,經(jīng)期腰痛患者必須注意飲食,避免生冷、辛辣類食物,盡量避免海鮮制品,多飲水,保持大便通暢以減輕盆腔充血。此外,患者需注意適當(dāng)休息,保持充足睡眠,注意生理衛(wèi)生,自我放松,盡量減少情緒刺激。經(jīng)期腰痛還可進(jìn)行熱敷、外用藥膏等方法減輕癥狀,或口服紅糖水以溫?zé)岱椒p輕腰痛

李玉福
李玉福 石家莊市第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,頸肩腰腿痛,肩周炎,頸椎病,骨折,軟 幫助網(wǎng)友:3935
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2019-02-25 10:34:58 我要投訴

      病情分析:
      您好,很高興能回答你的問題,依據(jù)您的主訴,考慮是腎虛導(dǎo)致的腰部疼痛。
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以試試?yán)懑煙岱筢樉?,可以口服非甾體鎮(zhèn)痛抗炎藥比如塞來昔布和美洛昔康,可以外用涂抹扶他林軟膏或者活血止痛膏藥
      以上是對(duì)“如何緩解經(jīng)期腰痛?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

zsdoc88454791dg
zsdoc88454791dg 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)痛風(fēng)、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、骨性關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:93
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2019-02-24 17:25:43 我要投訴

      如果在經(jīng)期伴隨有腰痛的情況的話,那么可以采取熱敷的辦法來進(jìn)行疼痛的緩解。如果疼痛的癥狀過于嚴(yán)重的話,建議可以找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)配伍一些中藥來進(jìn)行調(diào)理,同時(shí)你在日常生活中要加強(qiáng)對(duì)腰腹部位的保護(hù),避免這個(gè)部位受風(fēng)著涼。

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