我頭疼蒙蒙的，感覺(jué)頭頂很沉重

      這種情況首先考慮和血壓是有一定的關(guān)系的，這種情況也不排除高血壓或者低血壓引起和腦血管病變也是有一定的關(guān)系的，可以做腦彩超進(jìn)行檢查。
      

      出現(xiàn)頭疼這種情況，考慮是由于腦血管痙攣引起的典型表現(xiàn)，這種情況需要積極的做腦多普勒進(jìn)行詳細(xì)的檢查，確診診斷明確后再積極的進(jìn)行系統(tǒng)的治療
      

      你好，您的情況不除外亞健康狀態(tài)，是指人體處于健康和疾病之間的一種狀態(tài)。處于亞健康狀態(tài)者，不能達(dá)到健康的標(biāo)準(zhǔn)，但不符合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)有關(guān)疾病的臨床或亞臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)。導(dǎo)致亞健康的主要原因有飲食不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、作息不規(guī)律、睡眠不足、精神緊張、心理壓力大、長(zhǎng)期不良情緒等。根據(jù)癥狀可分為身體亞健康、情緒亞健康（心理亞健康）和人際交流亞健康三種類(lèi)型。調(diào)理包括：1.均衡飲食：合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，避免過(guò)饑過(guò)飽；2.規(guī)律生活：作息要有規(guī)律，避免過(guò)度疲勞，保證充足的睡眠；3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，如打球、散步、爬山等；4.心神放松：培養(yǎng)愛(ài)好，放松心情，釋放壓力；5.多與同齡人交往。希望能夠幫助到您，祝您生活愉快。
      
      以上是對(duì)“我頭疼蒙蒙的，感覺(jué)頭頂很沉重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      按照您的描述，高血壓、貧血、慢性腦供血不足等都可以引起這些癥狀，建議您去醫(yī)院抽血化驗(yàn)血常規(guī)，監(jiān)測(cè)血壓情況，明確診斷后對(duì)癥治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來(lái)看，你的情況可能是勞累或者休息不好導(dǎo)致的頭部的不適的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)保持好的睡眠的，少吃辛辣以及刺激性的食物的，可以服用尼莫地平進(jìn)行治療的