失眠抑郁精神壓力大半夜驚醒
女 | 18歲 懸賞2個健康幣
2019-02-21 03:59:11
3人回復
來自未知
健康咨詢描述： 經(jīng)常半夜做夢醒來然后很困很困但是睡不著煩躁抑郁，焦躁，不安莫名想流淚
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2019-02-21 04:07:01 我要投訴
您好，您的這個抑郁失眠壓力大半夜驚醒，焦躁不安，莫名流淚是從什么時候開始的呢？出現(xiàn)這種情況的原因有三種，第1種原因是生理原因，第2種是心理原因，第3種是社會原因。在社會原因方面，你的壓力來源是什么呢？解決了壓力來源方面的問題，其他的原因就容易解決了。
2019-02-21 04:08
ask8764629949
追問
來源社會，來源交際，害怕與人接觸。
2019-02-21 04:17醫(yī)生回答：
請你舉例說一下這個害怕與人接觸的人際交往問題，分析一下，找出解決的辦法。
2019-02-21 04:11:50 我要投訴
你好，你說經(jīng)常這種情況，具體多長時間了？從什么時候開始的？現(xiàn)在怎么想到了來這里咨詢？我的經(jīng)驗精神壓力大導致失眠，抑郁這都是正常的。關鍵是釋放壓力，積極處理壓力時間。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
