提肛怎么做對陽痿有好處嗎醫(yī)生提肛怎么做

      你好，很高興為你解答，提肛有助于對前列腺進行按摩，可促進會陰部的靜脈血液回流，使前列腺充血減輕、炎癥消退。減輕陽痿早泄的癥狀。

      病情分析：
      提肛運動，像忍大便一樣，將肛門向上提，然后放松，接著再往上提，一提一松，反復(fù)進行，每次做提肛運動50次左右，持續(xù)5－10分鐘即可.
      指導(dǎo)意見：
      飲食除了三餐規(guī)律外，可以多吃牛羊肉，狗肉，雞蛋，蜂蜜，豆制品，特別是黑豆，黑米，黑芝麻一類的黑色食品，黑色主腎，要保證心情和緩舒暢，不熬夜，保證充足睡眠，要堅持體育運動，綜合提高身體素質(zhì)。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答你說的問題，你說的情況可以搜索一下的！
      指導(dǎo)意見：
      提肛運動是可以提高性功能的，平時也可以口服一段時間的牛羊肉，對蝦，海鮮，牡蠣，等
      以上是對“提肛怎么做對陽痿有好處嗎醫(yī)生提肛怎么做”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！