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我感覺我老是想起一些特別不想想起的事

女 | 17歲 2019-02-18 00:16:41 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我感覺我老是想起一些特別不想想起的事，然后就開始止不住流眼淚，尤其在晚上，心里特別難受，又委屈又感覺自己有些事做錯(cuò)了，越不想越想的清楚，感覺每天像個(gè)神經(jīng)病一樣，這是不是心理壓力太大了，我不會(huì)有抑郁癥吧，怎么能緩解一下呢

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2022-11-07 13:54:13 我要投訴

你好，不知道這樣的情況有多久了？開始是有什么事情影響嗎？你是有些抑郁情緒了，建議通過堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，跟家人朋友聊聊天，聽聽歡快的音樂改善一下，必要時(shí)讓父母帶你去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查診治

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早發(fā)現(xiàn)，及早治療。

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