強直性脊柱炎怎么鍛煉身體？

      您好，強直性脊柱炎可以根據(jù)自己的愛好，進行游泳、瑜伽、慢跑等活動，可以改善癥狀，經(jīng)常做深呼吸、擴胸運動，可增加肺活量，預(yù)防肋間脊椎關(guān)節(jié)強直，間接預(yù)防駝背。

      病情分析：
      你好，強直性脊柱炎屬于自身免疫性疾病，容易引起脊柱僵硬影響活動
      指導(dǎo)意見：
      可以去醫(yī)院骨科就診，給予消炎止痛，免疫生物制劑對癥治療，可以體操打坐等動作功能鍛煉避免脊柱僵硬

      病情分析：
      從目前患者癥狀，體征，病史，目前考慮患者強直性脊柱炎。
      指導(dǎo)意見：
      通過骶髂關(guān)節(jié)磁共振和抽血化驗b27來確診，檢查明確以后可以服用藥物治療，平時要注意飲食，避免辛辣食物，不要飲酒吸煙，另外平時適量活動鍛煉，避免熬夜勞累，能夠緩解癥狀和預(yù)防加重。
      以上是對“強直性脊柱炎怎么鍛煉身體？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強直性脊椎炎強直性脊柱炎患者可以進行散步、俯臥撐等簡單的肢體運動；患者也可進行深呼吸、擴胸運動等維持胸廓活動度的運動；患者還可用游泳的運動方式來保持肢體、擴胸以及維持正常的生理曲度；患者還可進行頸、腰各個方向的運動、轉(zhuǎn)動等保持脊柱活動度的運動。強直性脊柱炎患者在治療疾病的時候需要保持冷靜頭腦，切勿進入治療誤區(qū)，及時進行科學(xué)治療，控制強直性脊柱炎不發(fā)展，避免殘疾，保護關(guān)節(jié)脊柱。

      你好，強直性脊柱炎護理時患者適合做一些關(guān)節(jié)功能性的運動，因為該病最容易導(dǎo)致脊柱畸形和功能障礙，尤其是彎腰、擴胸及屈頸等運動，都會受到限制。所以，患者在日常生活中應(yīng)注意運動適量，從而避免會在第二天加重病情的運動。強直性脊柱炎患者在治療疾病的時候需要保持冷靜頭腦，切勿進入治療誤區(qū)，及時進行科學(xué)治療，控制強直性脊柱炎不發(fā)展，避免殘疾，保護關(guān)節(jié)脊柱。

      你好，強直性脊柱炎患者可以堅持經(jīng)常鍛煉來增強體質(zhì)提高自身免疫力。日久可達到增強體質(zhì)減少疾病的目的。但是需要注意要根據(jù)體力狀況適當(dāng)鍛煉。不可操之過急。同時也要增加戶外活動，深呼吸和有氧運動有助于保持胸廓的彈性，如條件允許可經(jīng)常游泳，有助于保持脊柱、頸部、肩和髖部的靈活性，還能增加肺活量。強直性脊柱炎患者在治療疾病的時候需要保持冷靜頭腦，切勿進入治療誤區(qū)，及時進行科學(xué)治療，控制強直性脊柱炎不發(fā)展，避免殘疾，保護關(guān)節(jié)脊柱。