健康咨詢描述: 怕女性。不敢和熟人兩個說話。緊張怕別人。本身我都挺內(nèi)向的。越漂亮的女人我越害怕。像那中老太太我就不害怕。
可能在女性面前缺乏自信,在意女性對自己的評價。不管是內(nèi)向還是外向,人際交往是可以練習的。平時多與人溝通,從熟悉的人開始,練習并且建立自信,慢慢的延伸到所有人。
你好,根據(jù)描述,你目前有社交恐懼癥的癥狀。建議你不要在意別人的看法,有自信,做好自己就行,每天夸獎三個人,多運動,多交正能量朋友聊天,活出精彩的自己。
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