有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 總會因為發(fā)生一些小事情

總會因為發(fā)生一些小事情

男 | 25歲 2019-02-09 16:07:22 4人回復(fù) 來自通化市

健康咨詢描述: 總會因為發(fā)生一些小事情,或者一個電視畫面,看書的時候,突然就會讓自己的心里感到害怕,會幻想出很多畫面把自己當(dāng)做主角,發(fā)生一些不好的事情而驚恐不安。發(fā)生很多年的事,現(xiàn)在也總會想會有什么后果;特別是晚上睡不著覺,假如一個人偷了一毛錢,自己就天天想這后果哪天被抓了怎么辦就是這樣的感覺總會幻想一些亂七八糟的嚇唬自己我這是焦慮癥嗎?

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肖杰男
肖杰男 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網(wǎng)友:6226
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2019-02-09 16:14:26 我要投訴

      你好!根據(jù)你描述的情況來看,主要是強(qiáng)制思維,還會想其他的奇怪的事情嗎?這些表現(xiàn)不是焦慮癥,焦慮癥主要是心煩,恐懼,周身不適,失眠等!
      

郭小紅
郭小紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:13858稱贊:1
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2019-02-09 16:16:03 我要投訴

      你好,根據(jù)你所敘述的你是焦慮癥的表現(xiàn)。焦慮癥的患者就會表現(xiàn)為對未來的莫名的擔(dān)心與恐懼??偸翘幵谝环N精神緊張的狀態(tài)下。有時候還會出現(xiàn)一些軀體的癥狀,比如頭暈,失眠,心悸。你放松心情,轉(zhuǎn)移自己的注意力。
      

康付平
康付平 醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮,恐懼,抑郁,強(qiáng)迫,神經(jīng)衰弱,精神分裂, 幫助網(wǎng)友:15874稱贊:56
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2019-02-09 16:14:35 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,你說的情況完全是心理因素造成的輕微強(qiáng)迫癥焦慮癥的,只要自己控制好情緒,盡量調(diào)節(jié)好心情就沒事的,多參加集體活動鍛煉鍛煉,同時分散注意力,也讓自己強(qiáng)大起來
      
      以上是對“總會因為發(fā)生一些小事情”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2019-02-09 16:15:31 我要投訴

      朋友你好,看了你的描述,理解你的感受。這種情況有可能是性格問題,也有可能是神經(jīng)衰弱,建議你在日常生活中注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液。
      

疾病百科| 焦慮癥

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溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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