健康咨詢描述: 跟別人說話說著說著就莫名暴躁或者情緒低落,難受想哭有時(shí)候,容易胡思亂想精神有時(shí)候不是很好,嗜睡
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,像這種情況會(huì)感覺莫名其妙,是不是我們有一些需求愿望沒有得到滿足,長時(shí)間的負(fù)面情緒,壓在心理出現(xiàn)的這種情況。
指導(dǎo)意見:
看來我們通過自己的調(diào)整也調(diào)整不過來,這時(shí)候需要尋求家人好朋友的幫助,輕松獲得情感支持,幫助解決問題,如果實(shí)在不行的話可以尋求專業(yè)心理老師的幫助。
病情分析:
抑郁癥的表現(xiàn)就是患者在生活中出現(xiàn)情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動(dòng)性,自責(zé)自罪,飲食、睡眠差等等,更嚴(yán)重者還有自殺或是輕生的念想。
指導(dǎo)意見:
抑郁癥疾病的癥狀表現(xiàn)是很多的,我們平時(shí)是否多加留意過自己的日常行為和健康,這些抑郁癥的癥狀表現(xiàn),就有很多都是易被大家所忽視的,所以在生活中一旦出現(xiàn)上述的癥狀,我們一定要引起重視,及早的采取措施應(yīng)對(duì)。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己的病情,考慮是屬于抑郁癥,可能是自己經(jīng)歷傷心事情或其他精神壓抑導(dǎo)致,
指導(dǎo)意見:
建議到最近醫(yī)院心理科進(jìn)行檢查確診,需要自己明確病因,把心里面壓抑傾訴出來,避免長時(shí)間憋心里影響自己情緒,需要多和家人溝通交流,學(xué)會(huì)放松自己,積極配合醫(yī)生指導(dǎo)和治療。
以上是對(duì)“莫名其妙因?yàn)橐恍┬∈虑榫w就難受”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的情況可能是有些抑郁和焦慮情緒了,應(yīng)該是跟你的個(gè)性特質(zhì)以及經(jīng)歷有關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
建議,堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng),推薦瑜伽,多跟家人朋友聊聊天,聽聽音樂改善一下,如果覺得自己調(diào)整無效,建議跟父母溝通,讓他們帶你去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C(jī)構(gòu)做一下面對(duì)面的心理咨詢
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