什么方法讓陰道變緊

      陰道本身就是有彈性的，而且彈性非常大，一般在生產(chǎn)之后，可能陰道的松緊度會(huì)有一些改變，一般不會(huì)非常大，如果變化非常大，這種情況可以嘗試盆底康復(fù)治療。自己平時(shí)堅(jiān)持做縮肛運(yùn)動(dòng)，也能起到一定的治療作用。
      

      你好，從你描述的情況看。女性陰道松弛的原因有很多，隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)變松弛，長(zhǎng)期的性生活也是一個(gè)原因，陰道分娩是一個(gè)最主要的原因。要通過(guò)自身鍛煉，做提肛縮陰運(yùn)動(dòng)每天兩次每次堅(jiān)持5~10分鐘。適當(dāng)?shù)氖褂每s陰產(chǎn)品，嚴(yán)重的可以縮陰手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      你好這位朋友，這種情況是多長(zhǎng)時(shí)間了，現(xiàn)在有什么不適感覺(jué)嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好這位朋友，是否有要寶寶的計(jì)劃，如果沒(méi)有的話，就去醫(yī)院面診一下，做陰道縮窄術(shù)就可以了
      
      以上是對(duì)“什么方法讓陰道變緊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：您好，陰道松弛是隨著女性年齡增長(zhǎng)出現(xiàn)的一種生理現(xiàn)象，和主要和懷孕分娩、人流藥流手術(shù)、頻繁的性生活有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：如果您想要改善，平時(shí)可以多做提肛運(yùn)動(dòng)，像忍大便一樣，將肛門向上提，然后放松，接著再往上提，一提一松，反復(fù)進(jìn)行。每次做提肛運(yùn)動(dòng)50次左右，持續(xù)5－10分鐘。長(zhǎng)期堅(jiān)持，有助于很好地鍛煉盆腔肌肉，改善松弛的癥狀。果松弛比較嚴(yán)重的話，可以到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行陰道緊縮手術(shù)的治療。