健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,有沒有什么好一點的鍛煉方式能預(yù)防強直性脊柱炎復(fù)發(fā)?強直性脊柱炎好轉(zhuǎn)沒多長時間,平時怎么鍛煉?
想得到怎樣的幫助:什么鍛煉方式能預(yù)防強直炎復(fù)發(fā)?
強直性脊柱炎是一種極易受誘發(fā)因素影響的疾病,感染、天氣變化、環(huán)境、飲食、精神因素等都可以引起疾病的復(fù)發(fā)。因此,要注意預(yù)防感染,包括各種細菌和病毒感染。合理的飲食,良好的心理狀態(tài),都有助于防止疾病的復(fù)發(fā)。
你好,根據(jù)你的情況和癥狀,考慮是由于強直性脊柱炎引起的問題,這種情況的治療以保守治療為主,可以采取局部物理治療和肌肉軟組織松解方法進行預(yù)防鍛煉治療。
病情分析:
病情分析:你好!強直性脊柱炎是難治愈的免疫性疾病,治療和鍛煉同樣重要。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:注意休息,避免受涼和勞累,平臥硬板床,做小燕飛俯臥撐動作,預(yù)防接種變形,多參加戶外活動,如騎自行車,游泳,散步,打太極拳等。
以上是對“什么鍛煉方式能預(yù)防強直炎復(fù)發(fā)?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,強直性脊柱炎的患者平時多做一些擴胸運動,深呼吸運動,或者是進行脊柱下肢運動,能夠進行一些功能鍛煉,能夠幫助我們有效的改善癥狀。平時也可以通過一般的熱療來幫助加快血液循環(huán)。
強直性脊柱炎患者在治療疾病的時候需要保持冷靜頭腦,切勿進入治療誤區(qū),及時進行科學(xué)治療,控制強直性脊柱炎不發(fā)展,避免殘疾,保護關(guān)節(jié)脊柱。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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