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年齡18身高160體重48算重嗎

女 | 18歲 2019-01-23 12:34:58 5人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 年齡18身高160體重48算重嗎,如果算重的話,我該怎么做,才能讓我瘦下來(lái)呢,請(qǐng)給點(diǎn)建議

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李林紅
李林紅 內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)病護(hù)理和術(shù)后護(hù)理,內(nèi)科常見(jiàn)疾病,中醫(yī)特色護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:2015
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2019-01-23 12:45:35 我要投訴

      你好,不要緊張很高興為你解答問(wèn)題。您的標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減去105。標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是55公斤。只有48公斤。屬于正常范圍,有些偏瘦。不建議減肥,多參加運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和體質(zhì)。
      

裴紅梅
裴紅梅 長(zhǎng)治同康眼科醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 腸梗阻,膽結(jié)石,闌尾炎,食管癌,痔瘡,胃癌 幫助網(wǎng)友:6768
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2019-01-23 12:39:07 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,女性,18歲,身高160cm,體重48kg,想問(wèn)一下這個(gè)體重算不算重。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      給你的建議是,你的身高有160cm,體重48kg,這樣的身高和體重不能算重,還是比較合適的體重,如果再輕一些就太瘦了。
      

彭金萍
彭金萍 本溪市第三人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 肛腸科疾病如肛裂、肛周膿腫、肛瘺、外痔、內(nèi)痔、混合 幫助網(wǎng)友:520
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2019-01-23 12:42:02 我要投訴

      病情分析:
      你好!你身高160厘米,體重48公斤,不算重,不需要減體重。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      身高體重的關(guān)系公式為:身高-105=標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤),160-105=55公斤,你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)為110斤。
      
      以上是對(duì)“年齡18身高160體重48算重嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

潘杰
潘杰 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 發(fā)熱,高血壓,冠心病,頭疼,頭暈,咳嗽,失眠,腹疼 幫助網(wǎng)友:3528
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2019-01-23 12:42:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興能回答你提出問(wèn)題,成人的身高體重標(biāo)準(zhǔn),是用身高減去105,在上下10%屬于正常。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述,你的身高體重在正常范圍之內(nèi),建議你平時(shí)多運(yùn)動(dòng),跑跑步,跳繩,游泳,瑜伽都可以,合理飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。
      

張麗敏
張麗敏 新林區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 胃腸炎、食道炎、胃十二指腸潰瘍、消化道Ca,疝氣、 幫助網(wǎng)友:7059
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2019-01-23 12:43:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,身高160體重48公斤,這身材一點(diǎn)不胖,不用減肥,保持即可。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,平時(shí)注意飲食,不吃油炸,高糖食物,多喝水,多吃水果蔬菜,不暴飲暴食,適當(dāng)鍛煉,進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng),對(duì)身體健康有益。
      

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