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失戀兩個半月淡忘了為什么還是會有痛苦情緒痛苦情緒會

女 | 25歲 懸賞2個健康幣 2019-01-21 21:27:15 5人回復 來自長沙市

健康咨詢描述: 失戀兩個半月淡忘了為什么還是會有痛苦情緒痛苦情緒會隨著時間結束嗎

醫(yī)生回復區(qū)

張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護師 擅長: 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網(wǎng)友:5916稱贊:1
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2019-01-21 21:28:32 我要投訴

      失戀這個情況可以直接用藥物進行改善,癥狀嚴重的話可以口服藥物進行治療,癥狀不嚴重的話可以進行心理疏導,這個不用擔心,沒事兒。

2019-01-21 22:01 ask89267144ry 追問

西酞普蘭可以嗎

2019-01-22 07:37醫(yī)生回答:

可以的,沒問題。

2019-01-23 18:40 ask89267144ry 追問

我現(xiàn)在就感覺我被負面情緒給控制了我也不太抗拒但是像我這一天哈哈大笑的抑郁癥應該不是但是為什么心里總是有痛苦

2019-01-23 20:55醫(yī)生回答:

先用藥改善就行。

2019-01-26 19:51 ask89267144ry 追問

他總是說我不是抑郁癥要么就是亂開藥要么就是說三個月好但是我離三個月還有八九天我想等等看

2019-01-26 19:56醫(yī)生回答:

可以等段時間看看。

2019-01-26 20:24 ask89267144ry 追問

可以從低落情緒轉(zhuǎn)成積極嗎

2019-01-26 20:25醫(yī)生回答:

可以先改善觀察看。

2019-01-29 01:19 ask89267144ry 追問

可是我覺得打游戲能很好的轉(zhuǎn)移我注意力還有六天就三個月了之后是不是心里就會好受一些了

2019-01-29 19:03醫(yī)生回答:

這個你可以先改善觀察看??梢赞D(zhuǎn)移注意力。

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 應激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2019-01-21 21:32:04 我要投訴

      會的,失戀很痛苦,但多數(shù)人都經(jīng)歷過,相信自己一定會盡快走出來的。隨著時間的推移,一切都會變淡,你會有新的生活,接觸到新的人,也會有一場全新的戀愛。你就當這次的經(jīng)歷是在積累經(jīng)驗罷了。

2019-01-21 22:42 ask89267144ry 追問

最少都要難受三個月吧

2019-01-22 05:21醫(yī)生回答:

時間長短是不一樣的,你說的時間差不多。

2019-01-22 12:28 ask89267144ry 追問

感覺度日如年不出去玩就覺得煎熬這種感覺會慢慢好起來嗎處在消極里有消極念頭也很正常吧吃藥能改善嗎

2019-01-22 14:19醫(yī)生回答:

這種情況屬于正常,不用服藥,慢慢能好起來。

2019-01-22 19:45 ask89267144ry 追問

我想吃藥控制這種消極想法但是我去看他說沒關系是不是只要投入喜歡的事轉(zhuǎn)移注意力就沒事啦

2019-01-22 19:47醫(yī)生回答:

是的,多做一些自己喜歡做的事兒。

2019-01-22 19:59 ask89267144ry 追問

覺得自己實在難捱的時候可以用什么強制控制

2019-01-22 20:09醫(yī)生回答:

轉(zhuǎn)移注意力,聽一些喜歡的音樂,多找親人朋友聊聊天、散散步,多參加一些社交的團體活動等。

2019-01-22 20:49 ask89267144ry 追問

隨時有可能轉(zhuǎn)成積極情緒嗎

2019-01-23 12:17醫(yī)生回答:

是的,隨時都可以。

黃巍
黃巍 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,情緒,家庭糾紛 。 幫助網(wǎng)友:5347稱贊:1
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2019-01-21 21:28:47 我要投訴

      你好,失戀是非常痛苦的,人在失戀的時候好像失去了身體的一部分,所以這種痛是非常正常的,建議你釋放一下這種痛苦的情緒,可以通過旅游或者是多與親朋好友進行交流,傾訴的方式,也可以通過體育類的鍛煉,比如說競技類的體育釋放你的不良情緒
      以上是對“失戀兩個半月淡忘了為什么還是會有痛苦情緒痛苦情緒會”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-01-21 22:42 ask89267144ry 追問

失戀總是有一段難捱的日子嗎?

2019-01-22 16:21醫(yī)生回答:

是的我建議你思考一下,你到底失去了什么是失去關心還是理解或者是關注

2019-01-22 19:36 ask89267144ry 追問

辜負了我的付出就是攢夠了失望想離開想永遠不回頭然后現(xiàn)在就是日子有點難捱

2019-01-24 14:43醫(yī)生回答:

是的,失戀是痛苦的

2019-01-26 20:37 ask89267144ry 追問

要吃藥嗎情緒好低落

2019-02-03 18:42醫(yī)生回答:

不用,過段時間就會恢復的

王紅麗
王紅麗 二級心理咨詢師 擅長: 長期從事教育培訓、青少年心理疏導、單親家庭、再婚復 幫助網(wǎng)友:4051
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2019-01-21 21:32:34 我要投訴

      你好,根據(jù)你講述的情況,可能是失戀以后導致心里壓力大,現(xiàn)在兩個半月了還會痛苦可能是心里問題,需要到醫(yī)院心理科進一步咨詢,在心理專家指導下進行心理疏導治療,平時需要散散步聽聽歌,選擇自己喜歡事情做轉(zhuǎn)移注意力,可能會隨時間結束的。

2019-01-21 22:00 ask89267144ry 追問

他總說三個月會結束這種痛苦情緒是什么依據(jù)呀

2019-01-21 22:05醫(yī)生回答:

你好,這個是沒有依據(jù)的,按正常情況只要積極進行治療三個月應該會緩解的。

2019-01-21 22:31 ask89267144ry 追問

我覺得現(xiàn)在過的很煎熬正常嗎為什么兩個月就基本可以淡忘他了

2019-01-21 22:35醫(yī)生回答:

你好,根據(jù)你的情況這個是不正常的,兩個月基本可以淡忘說明沒有可以留戀的事情了,

2019-01-21 22:54 ask89267144ry 追問

就是一天基本不想他了但是為什么還是會有情緒呀好難受的情緒

2019-01-21 22:58醫(yī)生回答:

你好,可能是心里一直有陰影困擾自己,需要在醫(yī)生指導下進行藥物調(diào)理。

2019-01-21 23:24 ask89267144ry 追問

就是陰影吧情緒算不上吧?

2019-01-22 07:19醫(yī)生回答:

你好,這個應該是心里陰影的困擾,

2019-01-22 12:32 ask89267144ry 追問

從剛開始的不相信到后來的厭惡他再到現(xiàn)在的偶爾懷戀是不是一個循環(huán)的過程呀別人都叫我別想太多只是個過程

2019-01-22 12:41醫(yī)生回答:

你好,這個是感情變淡的過程,需要自己冷靜心情,學會自己調(diào)理心情。

張崇
張崇 二級心理咨詢師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,偏頭痛,頭痛, 幫助網(wǎng)友:12348稱贊:1
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2019-01-21 21:36:07 我要投訴

      你好,根據(jù)你講述的情況,失戀兩個半月了還會出現(xiàn)痛苦情緒,考慮是心里壓力大導致精神疾病,建議到醫(yī)院精神科進一步檢查,積極配合心理專家進行心理疏導治療,把自己的不適講出來,多和朋友家人溝通交流,有自信心一定會隨時間結束的。

2019-01-21 22:00 ask89267144ry 追問

他說不是抑郁癥

2019-01-21 22:07醫(yī)生回答:

你好,抑郁癥有情緒低落,對日常生活沒有任何興趣,記憶力減退,食欲不振等不適癥狀,

2019-01-21 22:20 ask89267144ry 追問

吃得好睡得也挺好

2019-01-21 22:23醫(yī)生回答:

你好,可能是自己心里過不了這個坎,隨時間推移可以好轉(zhuǎn)的。

2019-01-21 22:43 ask89267144ry 追問

但是現(xiàn)在過的很煎熬怎么辦分散注意力嘛

2019-01-21 22:45醫(yī)生回答:

你好,可以通過戶外散散步,參加一些戶外集體活動,選擇自己喜歡的事情做。

2019-01-21 22:53 ask89267144ry 追問

每天都想不起他了為什么還會有痛苦的情緒呢這種情緒偶爾有消極念頭正常嗎您建議我該怎么辦呢是捱過這段時間還是吃藥

2019-01-21 22:56醫(yī)生回答:

你好,現(xiàn)在已經(jīng)對他淡忘了,可能是心里受刺激導致現(xiàn)在不適,偶爾有消極念頭需要吃藥進行調(diào)理。

2019-01-21 23:23 ask89267144ry 追問

西酞普蘭可以嗎時間和藥可以讓我慢慢恢復吧

2019-01-22 07:20醫(yī)生回答:

你好,應該咋醫(yī)生的指導下進行服用藥物的,

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