有問必答網(wǎng)運(yùn)動(dòng)瘦身減肥 → 臉上很胖。很想減肥??梢詥?

臉上很胖。很想減肥。可以嗎

男 | 12歲 2019-01-20 10:50:42 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 臉上很胖。很想減肥??梢詥???ii 多少天才可以減下來,有什么方案?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孔春建
孔春建 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 前列腺炎,男性不育,痔瘡,前列腺增生,膀胱癌,腎結(jié) 幫助網(wǎng)友:2146
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2019-01-20 11:27:19 我要投訴

      您好,單純臉上減肥還是難度很大的。如果單純的想減臉上的肥,可以考慮面部吸脂手術(shù)。這種方法比較安全術(shù)后立竿見影,效果明確。其他的減肥方法是全身都減肥的。
      

鞏思苓
鞏思苓 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,慢性支氣管炎,慢性肺源性心臟病,冠 幫助網(wǎng)友:7388
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2019-01-20 11:16:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,12歲,臉上很胖,很想減肥。多少天能減下耒。
      指導(dǎo)意見:
      你好,12歲,正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,不建議你減肥,建議你均衡營(yíng)養(yǎng),不挑食,勿暴飲暴食,少食高熱量食物,每天增加運(yùn)動(dòng)量,積極鍛煉身體,祝你健康成長(zhǎng)。
      

李壽英
李壽英 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,先兆流產(chǎn),子宮肌瘤,卵巢 幫助網(wǎng)友:23029稱贊:34
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2019-01-20 11:17:41 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)你平時(shí)多吃新鮮的蔬菜水果,多喝白開水,早飯吃好一點(diǎn),晚飯少吃一點(diǎn)兒
      指導(dǎo)意見:
      有時(shí)間適當(dāng)?shù)某鋈セ顒?dòng)活動(dòng),跑跑步,快步走啊,多鍛煉鍛煉,就好了。只要身體健健康康的就好,不要太在意胖瘦。
      
      以上是對(duì)“臉上很胖。很想減肥。可以嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

潘杰
潘杰 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 發(fā)熱,高血壓,冠心病,頭疼,頭暈,咳嗽,失眠,腹疼 幫助網(wǎng)友:3528
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2019-01-20 11:19:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興能回答你提出的問題,請(qǐng)問你是想減肥是嗎?
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,建議你現(xiàn)在年齡還小,只要不是很胖不建議你去減肥,可以多運(yùn)動(dòng),跑跑步,跳繩,游泳,打球都可以。
      

魏向梅
魏向梅 滕州市濱湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥,白帶過多,陰道炎,盆腔炎,內(nèi)分泌失調(diào),更 幫助網(wǎng)友:87
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2019-01-20 11:20:08

      病情分析:
      你好!很高興回答你的問題。你12歲,是因?yàn)槟樑窒霚p肥。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在處在生理發(fā)育期,不該減肥,平時(shí)注意合理飲食,別暴飲暴食,多運(yùn)動(dòng)多鍛煉就可以了。
      

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