晚上睡不著，到后半夜勉強睡著

      你好，根據(jù)你的描述，有頭痛，全身乏力。你還這么小，是不是感冒引起的，建議在生活中要注意規(guī)律作息，保持充足的睡眠。平衡膳食，加強運動，勤曬太陽。不要看電腦，手機過久。
      

      病情分析：您好!根據(jù)您的描述，您有失眠的現(xiàn)象，一般是由于近期壓力過大，或用腦過度造成。指導(dǎo)意見：建議您睡前增加體育鍛煉，睡前喝杯熱牛奶，可以促進睡眠。睡眠不好，白天就會出現(xiàn)頭疼，乏力。
      

      造成失眠的原因很多，精神緊張、焦慮、工作和學(xué)習(xí)壓力過重、噪音等精神因素和社會環(huán)境因素，晚餐過飽、睡前飲茶和咖啡這些不良生活習(xí)慣也會造成。根據(jù)你的描述結(jié)合年齡，建議去醫(yī)院看中醫(yī)大夫，吃些中藥調(diào)理一下。睡眠充足，休息良好，你的身體不適就會緩解。
      
      以上是對“晚上睡不著，到后半夜勉強睡著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好：根據(jù)你的描述，考慮精神壓力大導(dǎo)致全身疲乏。建議：注意休息，避免熬夜，勞逸結(jié)合。屋內(nèi)空氣清新流通，溫濕度適宜。適當(dāng)參加戶外活動，以增強機體的免疫力。避免感冒。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來看，你的情況考慮還是失眠導(dǎo)致的異常的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時適度的運動的，少吃刺激性的食物的，必要的話可以服用安神的藥物治療，睡眠改善不適也會改善