我現(xiàn)在的情況就是總不相信自己做的事

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)描述的情況分析是有點(diǎn)強(qiáng)迫癥。建議您最好去當(dāng)?shù)匦睦黹T診咨詢一下心理醫(yī)生和醫(yī)生，溝通以后看一下是否有改善，如果不見效的話，建議你可以適當(dāng)吃點(diǎn)藥調(diào)理一
      

      根據(jù)你的描述考慮是心理疾病，應(yīng)該就診醫(yī)院心理科，做一下心理疏導(dǎo)，多進(jìn)行戶外活動，多與人溝通交流，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，祝你好運(yùn)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的信息，你這種情況多考慮心理暗示，建議你避免看恐怖片等容易左右你情緒的東西。
      指導(dǎo)意見：
      多跟家人交流，減少一個人獨(dú)處的時間，必要時心理門診就診，多休息，保證充足的睡眠。
      
      以上是對“我現(xiàn)在的情況就是總不相信自己做的事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！