頸椎肩部酸脹痛疼怎么辦？

      根據(jù)你的描述，考慮為頸椎病，平時(shí)要注意保養(yǎng)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)，工作，學(xué)習(xí)，保持正確的站姿和坐姿，避免著涼，睡覺(jué)時(shí)枕頭不要太高太硬，可以牽引針灸推拿按摩理療，可以口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，維生素B1，B12，頸復(fù)康，如果不緩解，建議你到醫(yī)院拍個(gè)CT確診
      

      病情分析：
      這種情況考慮頸椎病引起頸椎肩甲轉(zhuǎn)脖子有酸脹疼，小指及無(wú)名指有點(diǎn)麻木，可以當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨外科就診檢查明確，必要時(shí)頸椎ct或核磁共振檢查
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議飲食清淡規(guī)律，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意休息，避免長(zhǎng)期久坐低頭工作勞累，適當(dāng)活動(dòng)頸肩部，局部熱敷按摩針灸牽引理療，。應(yīng)用頸痛顆粒，甲鈷胺等藥物
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。頸椎病是個(gè)復(fù)雜的病情。初步考慮你是神經(jīng)根性頸椎病，盡快去醫(yī)院拍片檢查，可行針灸、牽引、手法正脊，中頻治療；你要系統(tǒng)治療。同時(shí)口服頸復(fù)康膠囊3粒，每天3次。要改變不良姿勢(shì)，避免久坐久站，要多做操，多做拉伸運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你，不要過(guò)度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕，避免過(guò)度緊張勞損。改變不良工作姿勢(shì)，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時(shí)多做身體拉伸運(yùn)動(dòng)，腰背肌核心肌功能鍛煉。
      
      以上是對(duì)“頸椎肩部酸脹痛疼怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述來(lái)看，這種情況考慮是頸椎病所導(dǎo)致的，建議要及時(shí)進(jìn)行治療，到院明確診斷后對(duì)癥治療才行，建議可通過(guò)按摩推拿或牽引等方法來(lái)治療緩解癥狀，祝你健康！