健康咨詢描述: 最近每天晚上躺在床上都會(huì)想到自己死了以后,世界再也沒有我了,什么也看不到,聽不到,就會(huì)莫名的傷心難過,害怕,這是抑郁癥嗎?
單純根據(jù)你的描述,無法確診為抑郁癥。針對這種情況,建議你去正規(guī)醫(yī)院的心理門診進(jìn)行詳細(xì)檢查,根據(jù)檢查結(jié)果在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥接受治療。另外,平時(shí)不要給自己太大的精神壓力,盡量保持心態(tài)平和。可以多做一些讓自己感到放松的事情,多與人溝通交流。在有不好的想法出現(xiàn)時(shí),可以馬上做一些其他的事情來轉(zhuǎn)移注意力。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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