健康咨詢描述: 最近經(jīng)常熬夜。白天經(jīng)常頭痛,今天吃完晚飯后感覺肚子有些疼痛,這是為什么?感覺渾身都不舒服。
你好,這是你經(jīng)常熬夜導(dǎo)致的。人家長期睡眠不足的情況下,抵抗力明顯下降,這種情況下可以引起細菌和病毒的感染。當(dāng)然渾身的肌肉也會休息不不佳,出現(xiàn)渾身不舒服。
你好,身體健康需要保養(yǎng),規(guī)律作息,不熬夜,按時吃飯,飲食清淡易消化食物,多吃新鮮蔬菜水果,忌辛辣,生冷硬食物,多喝白開水,慢慢調(diào)養(yǎng)胃部。
你好,根據(jù)你的描述,最近經(jīng)常熬夜,白天經(jīng)常頭疼,今天晚飯后出現(xiàn)肚子疼,建議你平時生活規(guī)律,按時睡覺休息,不能暴飲暴食,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
以上是對“最近經(jīng)常熬夜。白天經(jīng)常頭痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,如果你吃完飯肚子有些痛的話,這種情況下呢,有可能就是由于胃腸道的痙攣引起。
指導(dǎo)意見:
像這種情況下,你平時要少吃一些辛辣刺激生冷油膩食物,這種情況您可以給疼痛的部位上一下熱敷,然后用手順時針摩腹有利于緩解。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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