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我結(jié)婚前恐懼,緊張,失眠

女 | 32歲 2019-01-03 19:18:16 3人回復(fù) 來(lái)自邯鄲市

健康咨詢描述: 您好,我結(jié)婚前恐懼,緊張,失眠,心里老是有逆反負(fù)面影響,失眠,害怕

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊振雨
楊振雨 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒腹瀉病,消化不良等消化系統(tǒng)疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:1153
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2019-01-03 19:26:55 我要投訴

      你好根據(jù)您提供的描述,你應(yīng)該是對(duì)換了另外一個(gè)生活方式而產(chǎn)生了焦慮的心里。自己即將開啟一段新的生活,要接受陌生的環(huán)境,人際關(guān)系。這種心理是正常的,只要正視它,調(diào)整好心態(tài),就可以了

2019-01-03 19:31 ask89034667mq 追問

心情不穩(wěn)定,整夜失眠,

2019-01-03 19:32醫(yī)生回答:

多想想婚后的計(jì)劃,給自己找點(diǎn)兒干。不要把精力都集中到婚姻上,有時(shí)候,越不當(dāng)回事就沒事了

張艷賞
張艷賞 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 外感發(fā)熱,小兒感冒,消化不良,心肌炎,氣管炎,便秘 幫助網(wǎng)友:11077稱贊:4
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2019-01-03 19:22:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,主要擔(dān)心什么呢?害怕什么呢?你要相信一切都是美好的。
      指導(dǎo)意見:
      建議,可以吃點(diǎn)谷維素,維生素B1,腺苷鈷胺片,琥珀安神丸,就能緩解癥狀。

2019-01-03 19:32 ask89034667mq 追問

心情不安靜,

2019-01-03 19:36醫(yī)生回答:

你好,每天聽聽音樂,多和朋友聊聊天,憧憬一下美好的未來(lái)。

南俊愛
南俊愛 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 發(fā)育遲緩,小兒腦癱,癲癇,腸絞痛,唐氏綜合癥,營(yíng)養(yǎng) 幫助網(wǎng)友:11129稱贊:1
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2019-01-03 19:24:29 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,你結(jié)婚前出現(xiàn)緊張,失眠等。應(yīng)該屬于婚前恐懼癥
      指導(dǎo)意見:
      建議你出去多和朋友交流,可以進(jìn)行文體活動(dòng),放松心情,不要緊張,正確面對(duì),結(jié)婚是人生的美好時(shí)候,
      
      以上是對(duì)“我結(jié)婚前恐懼,緊張,失眠”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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