健康咨詢描述: 在校大學(xué)生平時很少運動吃的也很雜經(jīng)常手腳肌肉酸痛還有臀部兩邊肌肉也是稍微打打羽毛球這樣的手就痛的抬不起來這是怎么了
你好,根據(jù)你的描述,請您不用太緊張,可能還是缺乏鍛煉身體虛弱有關(guān)。不放心的話可以去醫(yī)院檢查一下,看看有沒有其他的病情。希望我的回答可以幫助你解決疑惑,以后還有需要咨詢,我會在愛愛醫(yī)真誠回復(fù)。
有時候這種情況是突發(fā)的肌肉炎。意思就是說很長時間沒有運動,你突然劇烈運動一下肌肉,產(chǎn)生一些代謝性的炎癥。如果想好的話,就是要休息,然后逐漸從小量開始運動。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述,在校生,平時運動少,吃的雜,經(jīng)常手腳肌肉酸痛,大腿肌肉稍微打球就酸痛,手疼痛抬不起來,考慮多為運動少,運動前活動不夠,劇烈運動容易造成勞損,建議你多按摩熱敷患處,可涂抹扶他林軟膏。注意休息,如效果不佳要到醫(yī)院骨科檢查一下。
以上是對“在校大學(xué)生平時很少運動吃的也很雜經(jīng)常手腳肌肉酸痛還”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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