我經(jīng)常失眠，偶爾還會半夜突然醒來

      失眠是很多人都比較常見的問題，引起失眠的原因也比較多，所以出現(xiàn)睡眠之后不建議隨便使用偏方或者是隨便使用藥物，需要先了解一下自己的病因，要根據(jù)病因進行治療。
      

      失眠我建議你還是先找一到引起失眠的原因失眠可能與神經(jīng)衰弱或者適心理負擔過重壓力大有關系的要根據(jù)病因進行治療可以通過營養(yǎng)腦神經(jīng)或安神補腦類的藥物治療，您可以先到神經(jīng)內科進行檢查。
      

      您好！據(jù)您所述的情況有經(jīng)常失眠現(xiàn)象且沒有中醫(yī)辯證體質后是不建議您自用以上藥酒的。建議您服用谷維素和復合維生素B族調節(jié)植物神經(jīng)。
      
      以上是對“我經(jīng)常失眠，偶爾還會半夜突然醒來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！很抱歉我沒有喝過華佗延壽酒，但是據(jù)我了解打太極拳也是可以強身健體，改善睡眠質量的。所以我建議你抽空學一套太極拳，掌握其中的幾個姿勢，在睡前可以練習一下。
      

      你好，根據(jù)你的描述，你說這個華佗延壽酒是不能改善你的失眠的現(xiàn)象的，因為任何酒里面都有酒精，酒精的代謝物乙醛會使你的精神興奮呼吸加快血壓增高，所以會使你更加失眠，所以不要喝酒。
      

      你好，根據(jù)你所描述的，考慮這種情況有可能是神經(jīng)衰弱造成，建議可以使用谷維素，維生素b1，建議你可以使用了安神補腦液，華陀延壽酒對這個失眠考慮是沒有大幫助的，多出去運動。