帕金森病患者出現(xiàn)言語障礙可通過發(fā)音訓練、呼吸訓練、語速控制、口面部肌肉鍛煉、心理支持等應對。
1. 發(fā)音訓練:帕金森病患者常因發(fā)音力度不足導致言語不清,可進行發(fā)音訓練。比如大聲朗讀報紙、詩詞等,從簡單的詞匯開始,逐漸過渡到句子和段落。發(fā)音時盡量張大嘴巴,用力發(fā)出每個音節(jié),提高發(fā)音的清晰度和音量。每天堅持訓練一定時間,隨著訓練深入,發(fā)音狀況會得到改善。
2. 呼吸訓練:呼吸功能受影響會使言語缺乏足夠氣息支持,呼吸訓練很有必要?;颊呖删毩暩故胶粑?,平躺在床上,將手放在腹部,吸氣時讓腹部隆起,呼氣時腹部收縮。也可進行縮唇呼吸,吸氣用鼻子,呼氣時嘴唇縮成吹口哨狀慢慢呼氣。通過這些訓練增強呼吸肌力量,為言語提供穩(wěn)定氣息。
3. 語速控制:帕金森病患者可能出現(xiàn)語速過快或不自主停頓等問題,要學會控制語速。說話時提醒自己適當放慢速度,一個字一個字清晰表達。可借助節(jié)拍器等工具輔助,按照一定節(jié)奏說話,讓言語更平穩(wěn)、清晰。
4. 口面部肌肉鍛煉:面部肌肉僵硬會影響發(fā)音和表情,進行口面部肌肉鍛煉能緩解。如鼓腮、吹氣球、抿嘴、伸舌等動作,每個動作重復多次。還可做面部按摩,促進肌肉放松,改善面部肌肉協(xié)調(diào)性,利于言語表達。
5. 心理支持:言語障礙可能使患者產(chǎn)生自卑、焦慮等情緒,影響交流意愿和康復積極性。家人和朋友要給予充分理解和鼓勵,多與患者交流互動,營造輕松交流氛圍。必要時尋求心理醫(yī)生幫助,通過心理疏導緩解不良情緒,增強康復信心。
帕金森病患者言語障礙的改善是一個長期過程,需堅持訓練。日常交流中,家人要耐心傾聽,給予患者足夠時間表達想法。若言語障礙嚴重影響生活,應及時就醫(yī),在專業(yè)醫(yī)生指導下調(diào)整治療方案。