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最近兩個星期工作繁忙

男 | 20歲 2018-12-20 08:56:53 3人回復 來自合肥市

健康咨詢描述: 最近兩個星期工作繁忙,睡覺失眠,昨天晚上身體隔幾秒鐘就得使一下勁,控制不住了,好不容易撐幾秒不使勁,就渾身難受,那種一定要使一下勁才可以。(其中前幾天發(fā)了一次燒,昨天就退燒了,但是一直頭暈,不能晃)。我這個是神經(jīng)衰弱還是缺鈣貧血?對了,昨天晚上來了月經(jīng)!

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劉衛(wèi)兵
劉衛(wèi)兵 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥、失眠、自閉癥、精神分裂癥、產(chǎn)后抑郁。內(nèi)科、 幫助網(wǎng)友:4613稱贊:1
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2018-12-20 08:57:43

      你好,很高興為你服務,根據(jù)你的情況,建議你首先要調(diào)理一下心態(tài),放松心情,別給自己壓力,不用過分擔心和顧慮,可以看一下專業(yè)的醫(yī)生,祝你生活愉快。
      

王紅麗
王紅麗 二級心理咨詢師 擅長: 長期從事教育培訓、青少年心理疏導、單親家庭、再婚復 幫助網(wǎng)友:4051
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2018-12-20 08:59:47 我要投訴

      你好,根據(jù)你講述自己的這種情況,考慮是睡眠不足導致神經(jīng)衰弱的可能,建議平時有合理飲食,勞逸結合,不要熬夜,多喝水,多吃蔬菜水果,按時作息,避免過度疲勞,睡覺前散散步聽聽歌,熱水泡泡腳,喝一杯熱牛奶促進睡眠,

2018-12-20 09:11 ask88817008ic 追問

昨天持續(xù)了一個小時!到一點半才好!

2018-12-20 14:25醫(yī)生回答:

你好,現(xiàn)在這種情況可能和過度疲勞,睡眠不足有關系,需要盡快調(diào)理失眠癥狀。

張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2018-12-20 09:01:37 我要投訴

      你好,根據(jù)你表述的情況考慮是神經(jīng)衰弱,建議多鍛煉身體,多戶外運動,注意休息,不要熬夜,合理安排作息時間,緩減壓力,月經(jīng)來的這幾天休息好??梢苑霉染S素調(diào)理一下。
      
      以上是對“最近兩個星期工作繁忙”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 貧血

掛號科室:血液內(nèi)科

溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細胞容量臧少,低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細胞容量測定較復雜,臨床上常以血紅蛋白(Hb)濃度來代替。我國血液病學家認為在我國海平面地區(qū),成年男性Hb<120g... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:老弱病后體虛的人群 常見癥狀:面色萎黃、氣短乏力、少氣懶言、消化不良、[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法
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