健康咨詢描述: 高中的時(shí)候體育課蛙跳,跳完一段時(shí)間后發(fā)現(xiàn)腿根本站不起來,只要是膝蓋彎曲沒人扶站不起來。第二天會(huì)好一點(diǎn),但是腿部肌肉會(huì)無比的酸痛,而且走路的時(shí)候腳會(huì)不自覺的往前踢!請問一下這是什么情況?
你好!根據(jù)你的病情描述,高中運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)的癥狀很可能是膝關(guān)節(jié)半月板損傷或者髕骨軟化癥導(dǎo)致,主要癥狀就是膝關(guān)節(jié)屈伸無力,現(xiàn)在還有類似癥狀嗎?如果有,這么多年了,建議就醫(yī)檢查一下。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述你這種情況考慮當(dāng)時(shí)有扭傷,也就是有軟組織受損!
指導(dǎo)意見:
如果現(xiàn)在還有時(shí)出現(xiàn)不適癥狀可以局部熱敷,貼貼膏藥,平時(shí)注意戴個(gè)護(hù)膝!膝關(guān)節(jié)避免負(fù)重!
沒有扭傷只是大腿肌肉是不是力氣,而且酸痛還是第二天才有的,第一天就是無力?
由于劇烈運(yùn)動(dòng)而且平時(shí)缺乏鍛煉第二天出現(xiàn)肌肉酸痛是正常的,這種情況局部熱敷熱敷,涂些活血化瘀藥物就可以!會(huì)慢慢恢復(fù)!
病情分析:
你好,你平時(shí)經(jīng)常鍛煉身體,跑步嗎?還是偶爾就這一次蛙跳?
指導(dǎo)意見:
如果平時(shí)不經(jīng)常鍛煉身體的話,考慮是正常的,是活動(dòng)后引起的肌肉酸痛,這種情況一般不用特殊處理,過幾天就可以好轉(zhuǎn)。
以上是對“高中的時(shí)候體育課蛙跳”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
不經(jīng)常鍛煉,就是突然就有的劇烈運(yùn)動(dòng),然后就發(fā)生這種情況,根本就是站都站不起來,只要是坐下了沒有外力,是沒辦法站起來的?,F(xiàn)在我想去健身,在健身過程當(dāng)中這種情況會(huì)發(fā)生嗎?需要注意什么?
這種情況注意是不經(jīng)常鍛煉身體,偶爾鍛煉引起機(jī)體利于乳酸能力下降,體內(nèi)乳酸堆積引起的疼痛,一般幾天后慢慢就緩解了。這個(gè)對于經(jīng)常鍛煉身體的人來說一般不會(huì)出現(xiàn)。
病情分析:
您所描述的問題是,體育課蛙跳,跳完一段時(shí)間后發(fā)現(xiàn)腿根本站不起來,肌肉酸痛,走路腳不自覺往前踢。
指導(dǎo)意見:
您好,蛙跳是膝關(guān)節(jié)會(huì)承受很大的力量,如果不經(jīng)常鍛煉,有可能造成關(guān)節(jié)韌帶損傷,建議去醫(yī)院外科做詳細(xì)檢查,明確診斷后遵醫(yī)囑治療,不要過度活動(dòng),外用云南白藥噴霧,熱敷按摩,希望能幫到您。
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