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我13歲,167。體重120

女 | 13歲 2018-12-15 23:40:48 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我13歲,167。體重120。臉上,腿上胳膊上肉比較多,尤其是臉上。我該怎么辦,我想了很多減肥方法。就是堅持不住,而且,反彈快。。。。。。我該怎麼辦????

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,慢病管理
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2023-02-13 10:36:51 我要投訴

      你好!根據(jù)你提供的資料,你的這種情況,因為年齡小,還在青春發(fā)育期,按照身高體重公式計算,不算超重,臉圓是有那種嬰兒肥,所以不要太在意,會隨著年齡的增長變化的,同時,可以多運動,每天跑步等,使自己看起來更健美。

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