健康咨詢描述: 職高高二學生經濟和學習毫無壓力。白天什么事都沒有,有時候一到晚上就開始哭,心里很難受,沒有原因.罪惡感特別重,想殺了自己。以前自殘過,就一次,昨天東西不見。打了自己兩巴掌
你好,這位女士,從你描述的狀況來看的話,還是在你從小的時候沒有樹立自己的自信感和自尊感,這主要和你從小到大的生長環(huán)境有關系,要么受到的批評指責,嚴格要求多,受到的表揚肯定鼓勵少,要么溺愛過大,你的心理變得非常的敏感。這種情況下最好的辦法是要找當地的心理學老師或者心理咨詢師,進行一對一的心理疏導,幫助你理清思路,樹立正確的人生觀價值觀,每天活得比較充實,有意義,就能夠克服所有困難的。
根據你的描述,你有比較嚴重的抑郁癥狀,而且還有自殘現象,有自殺傾向,建議盡快由家人陪同去醫(yī)院心理科檢查鑒定,根據醫(yī)生的診斷結果,根據醫(yī)生的治療方案服藥進行治療,與此同時也必須去做有關這方面的心理咨詢。
你好,他的這種情況考慮是由于出現了抑郁癥的情緒傾向所引起的,建議帶他到醫(yī)院進行詳細的抑郁癥檢測,預約心理咨詢師進行面對面的交流溝通,找到根源更好解決,另外注意情緒的放松和調整,避免給自己帶來的壓力,更不要強化問題胡思亂想,注意遠離外界環(huán)境的刺激,盡量在一個寬松和諧的環(huán)境下生活,多與人交流溝通,多去做一些積極高興的事情,培養(yǎng)興趣愛好,盡量避免獨處情況的出現,保證充足的睡眠,避免熬夜都利于狀態(tài)的改善!
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可能是缺乏朋友和家人的關愛,或是內心的一些需求得不到滿足,內心過于壓抑引起心情不好,有自殘的想法,有抑郁情緒。建議你到醫(yī)院檢查一下,如有必要及時接受正規(guī)的治療。在生活中,希望你放松心情,心情不好時可以到戶外散散步,參加一些體育健身活動,聽一些歡快的音樂,唱唱歌,放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力。想哭的時候就大聲的哭出來,哭也是宣泄內心不良情緒的一種方法。也可以輔助心理咨詢治療。
從你描述的情況看,你很有可能是得了抑郁癥。抑郁癥是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,主要表現有心境低落、思維遲緩、意志活動減退、認知功能損害,甚者悲觀厭世,有自殺行為。抑郁癥通常有晝輕夜重的特征。抑郁癥的三無:無望、無助、無用;三自:自罪、自責、自殺;三低:興趣下降、情感低落、精力下降。你有過自殘行為,還有自殺的想法,看起來抑郁癥狀是很明顯的。建議讓家人帶你去醫(yī)院精神心理科檢查治療,通常采用藥物治療和心理治療。
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