上學(xué)職高壓力很輕，基本沒(méi)壓力

女 | 17歲 2019-02-01 22:27:25 3人回復(fù) 來(lái)自青島市

健康咨詢描述：上學(xué)職高壓力很輕，基本沒(méi)壓力?？偸乔懊胂胱龅氖虑楹髞?lái)過(guò)一小會(huì)就忘了，過(guò)了一會(huì)自己想又能想起來(lái)，這種情況持續(xù)特別長(zhǎng)時(shí)間，初中就這樣，背東西記憶力不好，不知道該怎么辦

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2019-02-01 22:35:30 我要投訴

影響人們記憶力的因素很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如個(gè)人的興趣，注意力以及情緒等。另一方面也與軀體驗(yàn)因素有關(guān)。建議調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，養(yǎng)成良好的用腦習(xí)慣。

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2019-02-01 22:37:21 我要投訴

您好，這種情況很多人否存在的，和大腦神經(jīng)元短暫斷開(kāi)后再連接有關(guān)，這種事情一般都不太重要，注意力不在上邊，也就是平時(shí)說(shuō)的心不在焉。

郭鳳梅二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經(jīng)衰弱幫助網(wǎng)友：5487

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2019-02-01 22:38:52 我要投訴

      你好，你這種情況應(yīng)該是神經(jīng)衰弱。建議你可以吃一些安定神經(jīng)的藥物，比如谷維素，安神補(bǔ)腦液維生素b6。同時(shí)建議你每天堅(jiān)持鍛煉一個(gè)小時(shí)左右。鍛煉會(huì)幫助你的身心得到很大的放松。

      以上是對(duì)“上學(xué)職高壓力很輕，基本沒(méi)壓力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！