有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 上學(xué)職高壓力很輕,基本沒壓力

上學(xué)職高壓力很輕,基本沒壓力

女 | 17歲 2019-02-01 22:27:25 3人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述: 上學(xué)職高壓力很輕,基本沒壓力。總是前秒想做的事情后來過一小會就忘了,過了一會自己想又能想起來,這種情況持續(xù)特別長時間,初中就這樣,背東西記憶力不好,不知道該怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-02-01 22:35:30 我要投訴

      影響人們記憶力的因素很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如個人的興趣,注意力以及情緒等。另一方面也與軀體驗因素有關(guān)。建議調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信,養(yǎng)成良好的用腦習(xí)慣。
      

劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,產(chǎn)后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:18620稱贊:25
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-02-01 22:37:21 我要投訴

      您好,這種情況很多人否存在的,和大腦神經(jīng)元短暫斷開后再連接有關(guān),這種事情一般都不太重要,注意力不在上邊,也就是平時說的心不在焉。
      

郭鳳梅
郭鳳梅 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:5487
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-02-01 22:38:52 我要投訴

      你好,你這種情況應(yīng)該是神經(jīng)衰弱。建議你可以吃一些安定神經(jīng)的藥物,比如谷維素,安神補(bǔ)腦液維生素b6。同時建議你每天堅持鍛煉一個小時左右。鍛煉會幫助你的身心得到很大的放松。
      
      以上是對“上學(xué)職高壓力很輕,基本沒壓力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

安神補(bǔ)腦液

安神補(bǔ)腦液

生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

地西泮片

地西泮片

1.主要用于焦慮,鎮(zhèn)靜催眠,還可用于抗癲癇和抗驚...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由