健康咨詢描述: 上學(xué)職高壓力很輕,基本沒壓力。總是前秒想做的事情后來過一小會就忘了,過了一會自己想又能想起來,這種情況持續(xù)特別長時間,初中就這樣,背東西記憶力不好,不知道該怎么辦
影響人們記憶力的因素很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如個人的興趣,注意力以及情緒等。另一方面也與軀體驗因素有關(guān)。建議調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信,養(yǎng)成良好的用腦習(xí)慣。
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