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以前很晚睡早上七點多就起來而且還很困可現(xiàn)在也是很晚

男 | 17歲 2018-12-11 15:58:53 4人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述: 以前很晚睡早上七點多就起來而且還很困可現(xiàn)在也是很晚睡早上七點多就起來還不會困精神狀態(tài)也還可以正不正常

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊云霞
楊云霞 駐馬店市精神病醫(yī)院   副主任護師 擅長: 腦梗塞、腦出血、癲癇、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥等疾病 幫助網(wǎng)友:15124稱贊:3
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2018-12-11 16:05:47 我要投訴

      根據(jù)這種情況,現(xiàn)在的狀態(tài)是好的,有可能是夜間睡眠質(zhì)量高造成的。以前是因為睡眠質(zhì)量不好造成,早晨起來發(fā)困身體乏力。盡量不要熬夜。
      

李偉
李偉 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃、十二指腸潰瘍,消化道出血,胃腸炎等消化道疾病的 幫助網(wǎng)友:20500
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2018-12-11 16:54:01 我要投訴

      你好朋友,主要是睡眠的質(zhì)量,如果能達(dá)到深度睡眠的話時間長短就不是問題了,這是因人而定。叫你不要擔(dān)心,不要熬夜,影響發(fā)育。
      

張梅
張梅 滕州市濱湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,高血壓病,腦梗塞,糖尿病,支氣管炎,肺炎, 幫助網(wǎng)友:4377
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2018-12-11 16:01:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病情描述,正常。注意休息,避免熬夜,清淡飲食,多吃蔬菜和水果。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議去醫(yī)院看看,查查血常規(guī),心電圖看看,正常。注意休息,避免熬夜,清淡飲食,多吃蔬菜和水果。
      
      以上是對“以前很晚睡早上七點多就起來而且還很困可現(xiàn)在也是很晚”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

田春玲
田春玲 故城縣醫(yī)院   護師 擅長: 肺結(jié)核,腦出血,腦梗死,結(jié)核,腸炎 幫助網(wǎng)友:11516稱贊:2
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2018-12-11 17:26:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,根據(jù)你的年齡階段,這應(yīng)該算是正常的,這個年齡階段精力充沛
      指導(dǎo)意見:
      建議你還是注意要多休息,保持心情舒暢,平時多鍛煉身體,清淡飲食,祝你身體健康。
      

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