天天悶悶不樂情緒多變有時候突然的難過想哭也沒胃口吃

      您好，很高興為您提供咨詢，你有抑郁癥的表現(xiàn)，建議您平時一定要多做做運(yùn)動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上還是休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更利于身心健康。
      

      你好，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在這些病情，考慮是焦慮癥，抑郁癥傾向，你現(xiàn)在這個年齡情緒波動大，學(xué)習(xí)壓力大，需要自己學(xué)會調(diào)理心情，合理安排自己的學(xué)習(xí)時間和生活時間，合理膳食，不要熬夜，按時作息，把心里面壓力講出來，多和同學(xué)老師家人進(jìn)行調(diào)理，必要時到醫(yī)院心理科進(jìn)一步咨詢心理專家進(jìn)行心理疏導(dǎo)治療。